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ホーム > 令和3年 ボクシング教室 in 出雲市斐川町 久木コミュニティセンター

2021-10-10 19:12:31
『親子でたのしく!みんなでたのしく!ボクシングエクササイズ』

日時:10月10日10:00~11:30
場所:中部小学校体育館
主催:久木コミュニティセンター子育て・青少年部
協力:島根県ボクシング連盟

ご好評をいただきまして、4年目の開催になります。
たいへん陽気よく体育館内の温度計は28℃にもなっていました。
新型コロナウイルス対応としての換気ソーシャルディスタンスにも心がけ
熱中症にも気をつかい小休止を入れながらの体験となりました。

(『出雲全日本大学選抜駅伝』も行われており近所の沿道は各大学ののぼりやTV局のカメラでにぎやかでした。ちなみに東京国際大学が初優勝。)

添付画像

アップとしてラダートレーニングを行いました。お子さんから大人まで一緒にできるメニュー。ボクシングのパンチを織り交ぜたメニューです。
選手のミット打ちをみていいただき、みなさんにも実際にグローブをはめて体験していただきました。体験後は、ストレッチで体のケアをし、黒崎会長からの挨拶で無事閉会。
みんなで記念撮影。